LIFE | الحياه

ثلاث خطوات بسيطه لسعادة دائمه بإذن الله

أكتوبر 15, 2015
بسم الله الرحمن الرحيم
HELLO DOLLS
كيفكم يا متفائلين ؟
 
اليوم  مزاجي روقان و لو قلتوا ليش ؟ مأعرف كذا شيء رباني الحمدلله
لو تتابعوني في تويتر كتبت قبل كذا عن السعاده  و إنها هي الهدوء الداخلي و الراحه النفسيه و أن قناعتي بأنها نعمه من الله
ما لها سبب معين ,, يعني ما استغرب من شخص عنده مثل ما نقول كل مؤهلات السعاده بنظرنا المحدود طبعا لكنه مو انسان سعيد
حقيقي ما كنت انظر للأمور من هذه الزاوية
. ، فكنت استغرب صراحه من البعض و اسميهم زي ما كلنا بنسميهم ” نفسيات “
لكن الأن صرت أدعي لهم بجد لأن أنا كمان في أوقات اكون فيها  من فئة “النفسيات ” اعترف ، لأن الحياة عمرها ما كانت ورديه لأياً كان .
كل الألوان متوفره فهالحياة فيها فرح وفيها حزن وفيها ألم و فيها كل مشاعر الدنيا المهم هنا كيف احنا نتعامل معها
الرضا هوأول خطوات النجاح ، تقبل الامور مهما صعبت بس مو معناتها الاستسلام لا أبداً
نسعى للأفضل ليش لأ ، لكن الأمور الي مانقدر نغيرها هذي هي الي نرضى فيها ونعود نفسنا إنها تتقبلها بصدر رحب .
عموماً أغلب الناس تلاقيه خلال نفس اليوم مره رايق و مره متنرفز أو متضايق وتطول لستة الأسباب الي تخرب مزاجنا عادةً.
معليش نعيش انسانيتنا في أننا نعصب أو نغضب أو نحزن مو مشكله عبري عن نفسك و عن اللي بداخلك هذا أمر صحي ، لكن الغلط أننا نطول الموضوع و تُصبح الأحداث أو الظروف المحيطه بنا هي المتحكم فينا وهذا الخطأ .
ازعلي !!! لكن فترة محدوده مو طول العمر مو لمدة شهر و المسألة ما تتعدى يومين بالكثير والمفروض تصير في طي النسيان .
نعم كبري عندك في عقلك الباطن أو في داخلك مساحة النسيان ، خلونا نتخيل شوية أن عقلنا هو هاردسك يعني هنا شبهتكم بالكمبيوترات .
حتقولولي أيها المتفلسفون : احنا بشر مو اجهزه وعندنا مشاعر ما نقدر نغيرها و..و.. الخ
باقلكم معليش المره دي اتخيلوا معايا احنا اللابتوب و عقولنا الي بنخزن فيها هي الهاردسك تبع اللابتوبات
الي نخزنه راح يرجع لنا نقدر نسترجعه صح ؟ “نقطة مهمه لازم ننتبه أيش قاعدين نخزن فيه “
و كمان لو خزاَنا كثير فيه بيصير بطيء الهاردسك و لو خزنا هموم وقهر و الم في ذاكرتنا راح تظهر علينا تأثيرها السلبي
حتى على روحنا بتأثر بتختفي شويه شويه روحنا الحلوه و المرحه
لكن لو نظفنا هاردسك ذاكرتنا أول بأول عن طريق :
1-     التقبل و الرضا (طبعا ذكرنا انه خاص بالأمور الي مابيدنا نغيرها

 

2- التسامح (وحده زعلتك ، شخص قهرك ،تسبب لك بألم ..الخ )نتعلم نسامح لوجه الله ونضمر في داخلنا أن يارب انا سامحت لأجلك فسامحني و حقق لي ما اتمنى , التسامح شي جميل حتى نفسك سامحيها لا تأنبيها كثير !
 
 
3- الانجاز: ترى كل البشر تمر عليهم ظروف و مواقف تقهر نحس فيها ممكن بالظلم مرره انسي و عيشي يومك وافرحي واستمتعي بالامور الي تحبيها ، لا يهمك كثير التيار كيف ماشي وتسايريه لأ عيشي بطريقتك سوي الشي الي تحبه والي يدُخل سرور على قلبك لأن لنفسك عليك حق ، مو لازم فلانه عملت كذا اسوي زيها لأ ، هل كذا شيء يسعدني اوكي اعمله لو زي احد عادي بس مو اعمل شي انا ما احبه لمجرد التقليد ولان فلانه تحبه مثلاً كوني انتي زي ما انتي تحبي نفسك ، انجزي الانجاز شعور مره جميل جربيه لا تنتظري شي.
أوقات يكون ببالنا فكره معينه لكن احنا نصعب امورنا  بأعطيكم مثال بسيط مثلا حابه افتح حساب انستقرام و عندي فكره معينه له   بس ماعندي كاميره احترافيه إلا ابغى كانون  
Canon d700
لا ، مو شرط !  عندك كام ؟! طيب شي حلو ! لو موديلها قديم ممكن تشتري لها عدسه حلوه تضبط شغلك ، ماعندك !!  طيب يكفيك جوالك لو ايفون مره حلو …الخ المهم تبدأي فكره انجاز معين حتى لو حاسه انه تعلم لغه معينه حابتها اوكي هذا انجاز
ابدأي لاتقولي لازم اسافر اليابان عشان اعرف اتكلم ياباني , عندك كتب بالمكتبات  وفي مواقع بالانترنت و يوتيوب مليان اشياء تعليميه
بإختصار : لا تربطي نجاحك بوجود شيء معين
 
في نقاط كثير بس هذي الي في بالي حالياً  , لأني ما كنت مخططه ابداً لهذي التدوينه كنت بأكتب عن سبب روقاني و هو نوع كوفي “كابتشينو” جربته جديد هههههههه وكنت باكتب لكم عنه ريفيو خفيف وسريع ومالقيت نفسي الا واتكلم واكتب لكم الي في خاطري
, فنأجل الريفيو ليوم ثاني
 
على فكرة في فيديو مره حلو عن التسامح للدكتور إبراهيم الفقي وهو من الناس اللي أحبهم و أحب أقرأ له كتب
 
و هذا رابط الفيديو على اليوتيوب مره لازم تشوفوه
كامل
 
لا تدققوا كثير التدوينه  كُتِبت على عجل أوكي 🙂
 
 
دمتم متفائلين
 
في حفظ الرحمن
 
jollza
 

You Might Also Like

No Comments

Leave a Reply

UA-71620286-1 Top